بهترین راهکار برای پر شدن صورت چیست

لاغر شدن صورت یکی از شایع ترین مشکلاتی است که غالب مردان و زنان در سراسر جهان با آن روبه رو هستند و برای درمان آن تلاش می کنند. صورت لاغر، باریک و استخوانی شما را خسته و بی حال نشان می دهد، چاق شدن صورت و گونه ها راه مناسبی برای این است که جوان تر به نظر برسید، صورت چاق و توپر صاف تر و شاداب تر به نظر می رسد. برای اینکه صورت چاق تری داشته باشید حتما نباید وزن اضافه کنید و بدن تان هم چاق شود. چاق شدن صورت و گونه نمونه ای از زیبایی می باشد که امری انتخابی است و بسیاری گونه ی لاغر و استخوانی دوست دارند و بسیاری گونه چاق و صورتی تپل می خواهند. با این حال راه هایی برای چاق شدن صورت وجود دارد که که با استفاده از داروها، قرص و با تغذیه ای مناسب صورت پذیر است و شما با انجام این راه ها به چاقی صورت خواهید رسید.

در اینجا به بیان برخی از بهترین روش ها جهت چاق شدن مناسب صورت خواهیم پرداخت :

ماسک خاک رس : ماسک گل رس از ترکیب خاک الک شده و نرم شده و گلاب خالص و طبیعی به دست می آید.برای تهیه این ماسک یک قاشق غذاخوری گل رس نرم شده را با یک قاشق مربا خوری گلاب ترکیب کنید و آن را به صورت خمیر درآورید. اگر می خواهید این ماسک کاملا به صورت خمیری نرم درآید می تواند ذره ذره میزان گلاب را افزایش دهید .برای گذاشتن این ماسک کل صورت را با آن خوب بپوشانید و به مدت ۱۵ دقیقه صبر کنید سپس پوست تان را با آب خنک بشویید و هرگز در طول روز از آب گرم برای شستن پوست صورت استفاده نکنید.

ماسک گلاب و گلیسیرین : ترکیب گلاب و گلیسیرین یک روش طبیعی عالی برای چاق شدن صورت و گونه ها محسوب می شود، این ترکیب شگفت انگیز به عنوان مرطوب کننده ی پوست عمل کرده و با آبرسانی به صورت باعث چاق شدن صورت می شود. گلاب و گلیسیرین را با هم مخلوط کنید و قبل از خواب آن را بر روی صورت بمالید، بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب گرم خوب بشویید.

شیر خشک : شیر، از زمان های قدیم به عنوان پاک کننده ، تقویت کننده و زیباسازی پوست مورد استفاده قرارمی گرفت. پس دیگر در خواص شیر برای پوست هیچ شکی وجود ندارد. شیر خشک که به صورت جامد است درای خواص بسیار زیادی از ویتامین ها و مواد معدنی است و برای پوست های خشک به خاطر نقش آب رسانی و مرطوب کنندگی ای که دارد حائز اهمیت است پس راهکار چاق شدن صورت با شیر خشک کاملا علمی می باشد. علاوه بر مصرف روزانه شیر خشک برای تپل شدن صورت شما می توانید با تهیه ماسک صورت شیر خشک برای چاقی صورت استفاده کنید. یکی از سریع‌ترین راه چاقی صورت ماساژ با شیر سرد است، هر روز حدود ۲۰ دقیقه صورت خود را با شیر ماساژ داده و اجازه دهید ۵ دقیقه شیر روی صورتتان بماند.

فیبردرمانی : با خوردن میوه‌ها و سبزیجات هم می‌توانید به بدن‌تان آب برسانید چون این مواد غذایی سرشار از آن هستند. علاوه بر این، میوه‌ها و سبزیجات سرشار از فیبر بوده که باعث می‌شود شما احساس سیری کنید و کمتر سراغ تنقلات و مواد غذایی خشک مانند انواع فست‌فودها بروید. هویج از جمله سبزیجات کم‌کالری و آبرسان است که می‌توانید در طول روز آن را در میان‌وعده‌های غذایی‌تان مصرف کنید. هر گاه احساس کردید نیاز به مصرف میان‌وعده، تنقلات یا خوراکی دارید، هویج بخورید. این روند را تا یک هفته ادامه دهید تا بتوانید از این روش برای آبرسانی بهتر به سلول‌های پوستی صورت‌تان بهره بگیرید.

آلوئه ورا : تحقیقات نشان می‌دهد بانوانی که به مدت ۹۰ روز و هر روز یک قاشق چای خوری آلوئه ورا خورده‌اند میزان خاصیت الاستیسیته پوست صورت آن‌ها بیشتر شده و صورتی توپر و چاق‌تری خواهند داشت. البته این مساله را توجه داشته باشید که برخی از افراد به آلوئه ورا حساسیت دارند و امکان خوردن آن برایشان وجود ندارد.

نوشیدن آب : یکی از نکاتی که شاید بسیاری از ما ساده از کنار آن می گذریم نوشیدن آب در طول روز است. برخی از ما به خیال آنکه روزانه ۳ تا ۴ فنجان چای می نوشیم تصور می کنیم که آب مورد نیاز بدن مان را نیز دریافت کردهایم درحالی که هیچ یک از مایعات و نوشیدنی ها نمی تواند جای آب را بگیرد و اثر معجزه گری که آب روی پوست و چاقی صورت دارد را جبران کند. نوشیدن آب به ویژه در شرایطی که مشغول تمرینات ورزشی و بدنسازی هستید بیشتر معنا پیدا می کند.

روغن زیتون یکی از روش‌های درمانی است که از قدیم‌الایام برای چاقی صورت استعمال می‌شده است. روغن زیتون چربی تک‌غیراشباع سالمی دارد که به حفظ سلامت و برجستگی گونه‌های‌تان کمک می‌کند. روغن زیتون به‌عنوان مرطوب کننده طبیعی و عالی برای پوست خشک بشمار می‌رود و ضامن طراوت و نرمی پوست‌تان است. اطمینان کسب کنید که روزانه حداقل یک قاشق چای‌خوری از روغن زیتون خالص به صورت‌تان بمالید و به‌نرمی روی گونه‌های‌تان ماساژ دهید و بگذارید حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی صورت‌تان بماند و بعد با آب گرم آن را شست‌و‌شو دهید.

سیب : چاق شدن صورت با سیب مردم معتقدند که سیب در جوانسازی پوست بسیار موثر است چون دارای مقدار زیادی کلاژن، الاستین و آنتی اکسیدان است. یکی از روش های استفاده از سیب برای پر کردن گونه ها، تهیه ماسک سیب است. یک عدد سیب را رنده کنید و روی پوست ماساژ دهید و بعد از ۲۰ دقیقه با آب بشویید.

منبع و ماخذ : pishro-teb.com